Depresión?

[Mister J]

Bro todos nos engañamos al comienzo, nos decimos a nosotros mismos que no es algo importante, no es para tanto, no significa nada! Y realmente si lo es, las emociones nos llevan a tener pensamientos caóticos si no sabemos controlarlas.

En lo personal te entiendo, ya que nunca había sabido que era la depresión , pero bueno llegó la pandemia, en mi caso estoy en Venezuela, ya queriendo irme... Pero en fin, las cuentas, el dinero para la comida, no hay trabajo, actualmente tengo una mala racha, solo consigo oportunidades mal remuneradas, de verdad me pegó duró, hay momentos dónde decaigo, no es fácil, pero sigo intentando las cosas en algún momento deben mejorar . Lo más importante aquí, es que si no te sientes cómodo hablando con un extraño (la terapeuta) , comienza hablando con un amigo, agarra a tu mejor amigo, a tu papá, a tu tío, a tu hermano, a tu pareja, a quien sea qué te inspire comodidad y confianza y habla, créeme que una vez que lo hagas vas a sentir qué te estás quitando un peso de encima y respiras mejor, luego de éso ve a terapia, yo fui un par de veces lo abandone por temas de dinero, pero créeme un buen terapeuta te ayuda a lidiar con esas cosas.

Siempre recuerda no enfocarte en los problemas, si no en las soluciones, la vida es dura, creó que para los venezolanos nos golpeó más, pero fue lo que nos tocó y tenemos que disfrutarlo a nuestra manera, así que pa alante brotheeer! Se vienen cosas buenas, mantenga pensamientos positivos y cree de verdad en tus pensamientos positivos y vas a ver cómo te va a cambiar todo.